上午：城市文化漫步
08:30 龙湖沟绿道晨练
从金砂东路入口出发，沿龙湖沟步行道慢行，感受清晨的市井烟火气。
10:00 华侨公园观海
登上观海平台俯瞰内海湾，参观潮汕侨文化展览馆（免费开放）。
中午：地道美食寻味
12:00 珠江路美食街
推荐店铺：
• 老牌粿汁店：搭配卤蛋、猪肠经典配料
• 牛肉火锅：现切雪花牛肉配沙茶酱
• 鲎粿专门店：尝传统潮汕小吃
下午：人文艺术探访
14:30 龙湖书院旧址
在翻新的骑楼群中寻找民国建筑细节，注意观察山花与琉璃栏杆。
16:00 妈屿岛半日游
乘公交直达岛上，参观陶公亭与海边栈道，日落时分拍摄灯塔剪影。
夜晚：城市夜景体验
19:00 星湖城商圈
在天台餐厅享用潮汕生腌，推荐腌虾姑、腌血蛤配白粥。
21:00 充耀号休闲广场
体验年轻人聚集的文创市集，可购买手作茶具和潮绣工艺品。
本地人贴士：
- 推荐使用共享电单车穿梭老城区
- 龙湖夜市生腌价格比旅游区实惠30%
- 周四晚妈屿岛有渔灯展演